オーダーメイドの施術
特に私たちは、腰痛や肩こりなど長年悩んでいる症状の改善を得意としておりますのでお気軽にご相談下さい。
にしこく鍼灸整骨院からのお知らせ News
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- 2025.12.18 スタッフブログ 感染症対策？
皆さんこんにちは、大野です。
本格的な寒さがやってきました。
あと２週間で今年も終わってしまいますよ…！
連日晴れなのはいい事ですが、一方で空気の乾燥も。夜になれば夜露は降りますが、雨はほぼ降らず、ですもんね。
お洗濯物にはいいでしょうけどね！笑
この時期ならではの乾燥と、低い気温によって全日本国民の免疫機能は弱くなっているはずです。
僕は以前にもご紹介しました、EMS(電気による筋トレ)を受けています。皆さんにも提供しているメニューと同じ内容なのですが、これの影響か寒さを感じにくくなった気が…？
”EMSでの筋トレ”…
→筋肉の中でも特にインナーマッスルの強化
→身体を支える筋肉を増やせる(ケガや故障のリスクを減らせる)
→基礎代謝量の増加
→体温を高めやすくなるかも？
→寒さに対する抵抗力がつくかも！？
＆免疫機能が高められるかも！？！？
(※あくまでも僕個人の感想ですが、例年より「健康である」つもりになっているのです！体感として一石二鳥、もしくはそれ以上？)
ですが、空気の乾燥による身体へのトラブルはEMSでは防げないのでご注意ください！！笑
今年もラストスパート！のどもお肌も、しっかりケアしましょう！
ご相談、お待ちしております！
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- 2025.12.02 ニュース 荒木院長12月タイ研修による休みのお知らせ
荒木院長は、タイ バンコクにあるタマコツグループの分院、”J-Clinic”の先生方との研修のため、
12/16(火)の夜7時~24(水)の間、お休みとなります。
院長指名の方におかれましては、ご予約変更の際の日程にはご注意をお願い致します。
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- 2025.11.14 ニュース院長ブログ 年末年始、社員研修の休診日のお知らせ
院長です。今年も残すところ１ヶ月半となりました。
当院の年末年始の休診日のお知らせです。
12/30(火)：午後１時までの受付
12/31(水)：休診
1/1(木・祝)：休診
1/2(金)：休診
1/3(土)：休診
1/4(日)：休診
1/5(月)～通常診療
その後の社員研修による休診日もお知らせ致します。
1/10(土)：午後１２時３０分までの受付
11(日)：休診
12(月・祝)：休診
13(火)～通常診療
上記の休診期間中は、当院公式LINEのメッセージをご利用下さいませ。
ご予約の変更は転送電話(Tel:042-329-3630)でも承りますが、電話に出られない場合があります。
お手数をおかけしますが、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いします。
↓↓↓当院公式LINE↓↓↓
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- 2025.11.06 ニュース 13日(木)通常診療のお知らせ
以前お知らせしました「タマコツグループの研修による13日(木)の午前休診」は、変更になりました。
それに伴い、当日は通常通りの診療をいたします。
13日午前も、皆さんのご来院お待ちしております。
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- 2025.11.04 コラムスタッフブログ 寒暖差に注意！
皆さんこんにちは、大野です。
なんと、今年も残すところ２ヵ月を切りました。すっかり気温が下がり、もはや秋なのか冬なのか。
が、急激すぎる寒暖差により体の不調を訴える方が増えています。
前回は筋肉やゆがみに関する内容でしたが、
今回は内科的な内容でいきます。
寒暖差が大きくなりがちな今の時期は、体が温度変化に対応しようとするたびに自律神経が過剰に働きます。
たとえば朝は冷え込み、昼は暖かい。暖房がよく効いた部屋にいる場合もあるでしょう。
出勤→勤務→帰宅、と何度も体温調整のスイッチが作動することで、自律神経が疲労しやすくなります。特にデスクワークをされている方は影響を受けやすいかもしれません…
その結果、だるさ・頭痛・胃腸の不調・不眠といった内科的な症状が現れやすくなります。
胃腸は自律神経の影響を強く受けるため、寒暖差のある日は食欲がない、胃が重いなどの訴えが増えます。
また、血管の収縮や拡張を繰り返すことで血圧が不安定になり、動悸やめまい、肩こりの原因にもなります。
寒暖差は単なる「冷と暖」ではなく、体内の自律調節機能に負担をかけるストレスなのです。
好調を維持するためには、十分な睡眠や、ぬるめの入浴で副交感神経を整え、日ごろから規則的なリズムの生活を意識することが大切です。
