身体のケアに効果的なハイパーボルト
機械による振動で、ストレッチや手技では緩めることが難しい筋肉もしっかりとほぐしていく施術です。
スポーツでの身体のケア、ケガの予防はもちろん、日常生活での身体のコリ、痛みの解消にも効果的です。
本記事ではハイパーボルトについて詳しくまとめてありますので、「スポーツをされている方」「身体のこり、痛みで悩まれている方」はぜひ参考にしてみてください。
ハイパーボルトを受ける方によくある症状
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スポーツ後の
疲労をしっかり
取り除きたい
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肩のコリを
解消したい
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身体の冷え、
むくみが気になる
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スポーツでの
ケガを予防したい
振動刺激で施術していくハイパーボルト
有名なプロスポーツ選手も利用している「ハイパーボルト」は、スポーツでの身体のケアはもちろん、身体の痛み、コリなど日常生活から起こる症状にも効果を期待できます。
こちらでは、ハイパーボルトとはどのような機械なのかを詳しくご紹介していきます。
【ハイパーボルトとは】
ハイパーボルトとは、電気振動を身体にあてることによって筋肉をほぐしていく機械になります。
振動の強さは、身体の部位や症状によって調整可能になっています。
一番弱い振動であれば「優しくマッサージをされている」程度の強さで、刺激が苦手な方や高齢者の方でも安心して使えると考えられます。
また、強度をあげれば、かなり強い電気振動を起こすことも可能で、「硬くなった筋肉をしっかりほぐしたい」「太もも、お尻など大きい筋肉を緩めたい」というケースでも使用できるといえます。
強めの振動にはなりますが、音は非常に静かなものになっています。
アタッチメントは筋肉の形に合わせて交換可能で、機械を動かしながら身体にあてていきます。
【ハイパーボルトによって期待できる効果】
・血流改善
振動刺激によって筋肉のポンプ作用が働きますので、血流の改善を期待できます。
・関節可動域の改善
筋緊張をほぐすことで、関節可動域の改善を期待できます。
・こり、痛みの改善
血流改善によって、こりや痛みの原因となる老廃物の排出を促すことを期待できます。
・筋の疲労回復
老廃物の排出が促されることで、筋の疲労回復を期待できます。
ハイパーボルトで改善されやすくなる症状について
ハイパーボルトは、振動刺激によって筋肉をほぐしていきます。
それでは、ハイパーボルトを使用することで、具体的にどのような症状の改善を期待できるのでしょうか。
【ハイパーボルトに効果を期待できる症状】
・肩こり、腰痛の改善
日常生活での姿勢や習慣で筋緊張が高まると、周りの血管を圧迫して血流不足を起こしてしまうことが考えられます。
血流不足によって、痛み、コリの原因となる老廃物がたまりやすくなってしまいます。
ハイパーボルトで筋肉をほぐすことにより、老廃物の排出が促され「肩こり」「腰痛」の改善を期待できます。
・冷え、むくみの解消
ハイパーボルトをあてた場所は、サーモグラフィーでみると温度が上昇することがわかっています。
また、循環がよくなることによって、老廃物の排出が促されることも考えられますので、むくみの改善にも効果的です。
・スポーツ前後のケア
ハイパーボルトを使えば、ストレッチでは伸ばすことが難しい筋肉も、振動によってしっかりと緩めることができると考えられます。
また、スポーツ後に筋肉に溜まった疲労物質の排出を促す効果も期待できます。
したがって、ハイパーボルトはスポーツ前後のケアに適しているといえます。
・ケガの予防
ハイパーボルトで筋肉を緩めることにより、関節可動域の改善を図ることが期待できます。
関節が動かしやすくなることで、スポーツや日常生活でのケガ予防につながることが考えられます。
にしこく鍼灸整骨院【ハイパーボルト】
スポーツなど疲労で固まった筋肉は簡単にほぐすことができません。
大坂なおみ選手も愛用する機械です。
3段階の強力な振動によって、筋肉を緩め、トレーニング前後の身体のトータルケアや筋膜リリースに最適です。
当院では単に振動を使ってほぐすだけでなく、特殊な運動を行いながら更に深部の筋肉にアプローチすることを実現させました。
普段同じ姿勢で固まった姿勢をしている方の筋肉をほぐすには相当な時間がかかります。
筋肉は振動を与えるとほぐれます。以前にも振動を与える機械は使用しておりましたが、より深く、早く振動するハイパーボルトを今は使用しています。
勿論セルフケアとしても有効な器具ですが、施術者が行う施術はまた別の技術になります。
ぜひこの実感を味わっていただきたいと思います。
よくある質問 FAQ
-
- スポーツ選手が使用している印象ですが一般の人も使えますか？
- 大丈夫です。
筋肉をほぐす、という点では一般の方でも共通する目的です。
この機械を使用することで、手早く短時間で筋肉を緩めることが実現できました。
-
- どのくらいの振動ですか？
- 3段階あります。
レベル1毎分1800回・レベル2毎分2400回・レベル3毎分3180回だそうです。
前後に動く幅、動きの速さは、この機械が一番おすすめです。
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- ハイパーボルトは誰でも使用対象者ですか？
- 施術を行う患部にもよりますが、対象にはなります。
著者 Writer
- 院長：荒木 祐二（アラキ ユウジ）
- 1973年1月27日生まれ・A型・八王子出身
趣味：ランニング、旅行、タイ語の勉強
元々選手として走っていましたが現在は健康維持目的。何度もタイに行っていますが語学も勉強してアテンドなしで旅したいですね。会話はいい感じなので今は文字を書くのに挑戦中！
一言：頑固な痛みご相談ください。しっかり治します！！！
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当院のご紹介 About us
- 院名：にしこく鍼灸整骨院
- 住所：〒185-0013 東京都国分寺市西恋ヶ窪2-5-15
- 最寄：JR中央線・武蔵野線の西国分寺駅北口より徒歩30秒です。
歩き方は、西国分寺駅の北口をでて、左に曲がってまっすぐいきます。つきあたりの不動産屋さんを右に向くと到着です。 - 駐車場：当院と提携しております、コインパーキングをご利用ください。一部負担させていただきます。
府中街道沿いにある西恋ヶ窪２丁目のセブンイレブンから武蔵野線の線路下のガードをくぐって、すぐ！右に曲がります。
すこし坂を上った、すぐ！！左側にある「NTTル・パルク西恋ヶ窪駐車場」が、ご利用いただける提携駐車場になります。
ちょっとだけ分かり難いかもしれませんが、すぐ！右、そして、すぐ！左、だけしっかり覚えていただければ問題ないかと思います。
駐車場をご利用される方は、精算機にて「利用証明書」を発行してもらい、証明書と引き換えにて割引チケットと交換します。
割引チケットは40分までとなっております。
それ以上の時間は自己負担になりますのでご容赦ください。 -
受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● 9:00〜
12:3010:00〜
12:3016:00〜
20:00● ● ● ● ● 15:00～
17:3015:00～
17:30 - 定休日：夏季,年末年始など
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